• Sobre mim: Patrícia Miguel - 25 anos, aquariana, casada, sem filhos, adora ouvir música, cantar e dançar. Tenho poucos, mas bom amigos!
RA já faz parte da minha vida desde nov/2006.
• Meço: 1.60 de altura!


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Novembro de 2006: 83,5 kg

Novembro de 2007: 70,5 kg

Novembro de 2008: 72,5 kg

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Segunda-feira , 02 de Março de 2009


aborrecido INDISCIPLINA Cansado

Minha luta para manter a disciplina não é nada fácil. Uma semana certa outra errada!

E isso não vira nada... já sei... tô cansada de saber. Acho que até engordo mais do que antes.

Mas, como conseguir manter-se comprometida com a RA, com sua saúde, com seus objetivos???

Há quem consiga fazer tudo corretamente sem precisar de um amuleto, um laço de comprometimento... mas eu não!!!

O que sinto é que diversas vezes me esqueço que estou de dieta, que faço RA e principalmente que estou acima do peso.

Ai, quando vou colocar uma roupa, sair, coisas simples do dia-a-dia, tá lá o excesso, o incômodo volume extra.


Eu tô cansada... mas não vou desistir. Mas preciso dizer:

EU ESTOU CANSADA DE NÃO ATINGIR MEU OBJETIVO, CANSADA DE COMEÇAR E PARAR NO MEIO DO CAMINHO... E PRA FINALIZAR... ESTOU TRISTE POR SABER QUE TUDO ISSO É CULPA MINHA, SOMENTE MINHA!!!


Promessas, leituras, impressões coladas na geladeira, tabelas, pontos, dicas, fotos, parecem não adiantar.

Preciso de um amuleto colado em mim. Estou pensando em alguma coisa que eu carregue comigo e sempre que eu olhar me lembre do meu compromisso comigo mesma!

Eu quero emagrecer... estou dependendo disso para realizar sonhos maiores.

Que esta semana, seja uma semana de vitórias. Farei o melhor por mim!

Que todas tenham uma semana de paz!



- Escreveu... Patty às 09h12

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